網紅的藏寶箱【放下社交媒体】
马来西亚明日部分地方再次进入 MCO ，这几天在网上看到了很多消息，感觉到大家都很慌，确实有很多事情总在不是自己控制范围下发生，尤其是农历新年将至，今年的农历新年是不是无法如以往一样回家过年？
当你真的很乱很慌的时候，不妨把你的社交媒体关了起来，不是要你与世隔绝，而是把花在社交媒体上的时间减少，网上有太多不经证实消息总会扰乱心绪，当你把花在社交媒体时间专注在做好另一件事，不止是给你心境较为平静，同时也另有收获。更不必为社交媒体上谁对谁错打抱不平， #把自己管好就是此时此刻最好的自我隔离。
与其给自己添乱，不如给自己找个心灵找个宁静空间。
当然有的朋友说你不知道的啦，要顾小孩，又要下厨，全部人都在家哪里有宁静空间🤣 确实好热闹。说得也是，我最近也是大部分时间都在上班，根本没有所谓自己空间，到底我怎样给自己维持好心情？
在路途中，我总会一边走一边看周围的事物，甚至有时候跟花花草草打招呼（没有本事在家种植）那么就多看周围的植物，心情舒畅，那么就把身上的负能量释放，就是那么短短的时间。
真的给自己心情平静下来并不是要几个小时，而是懂得捉住某个片刻。也许，你这把社交媒体上的时间减少，可能你多了10-15分钟，你静静下来与自己对话就找到方向。
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